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保健品讲师课件

  • 素材大小:4.78 MB
  • 素材授权:免费下载
  • 更新时间:2017-11-04
  • 素材类别:公司管理PPT
  • 素材上传:chenruini
  • 素材格式:.ppt
  • 关键提要:保健品讲师课件,保健品
  • 素材版本:PowerPoint2003及以上版本(.ppt)
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这是保健品讲师课件,关于肝脏的知识讲解,包括了肝脏的概述,生理功能,影响肝脏的因素,现代人肝脏情况,肝脏保护与调理等内容,欢迎点击下载。

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保健品讲师课件

PPT内容

2010年保健食品讲师培训
系列课程之一
肝脏的常识
目录
肝脏的概述
形状:不规则楔形,分为左右两叶。
重量:成人一般重1200—1600g。
外观:呈红褐色,质软而脆。
肝脏的生理功能
肝脏的代谢功能
当血液中血糖浓度变化时,肝脏具有调节作用。
肝脏是人体白蛋白唯一的合成器官。
除白蛋白以外的球蛋白、酶蛋白以及血浆蛋白质的生成、维持和调节都需要肝脏参与。
名词解释
白蛋白:又称清蛋白(albumin,Alb),是由肝实质细胞合成,是血浆中含量最多的蛋白质,占血浆总蛋白的40%-60%。
许多维生素如A、B、C、D和K的合成与储存均与肝脏密切相关。
肝脏明显受损时会出现维生素代谢异常。
中性脂肪的合成和释放、脂肪酸分解、酮体生成与氧化、胆固醇与磷脂的合成、脂蛋白合成和运输均在肝内进行。
名词解释
中性脂肪:简称脂肪 ,学名三酰甘油。
酮体:在肝脏中,脂肪酸氧化分解的中间产 物乙酰乙酸、β-羟基丁酸及丙酮,三者统称为酮体。
肝脏参与激素的灭活。
名词解释
激素灭活:激素在机体发挥其特有的调节作用后,便在体内分解转化、降低或失去活性,此为激素的灭活。
肝脏的合成和贮存功能
肝脏的合成制造功能
合成制造
肝脏在胚胎第8—12周为主要造血器官。至出生时由骨髓取代,造血功能停止。
肝脏的贮存功能
贮存功能
    肝脏内还可以储存许多重     要的物质
维生素A、D、K、B族、叶酸、烟酸等;
肝糖元
脂类物质;
矿物质,如铁等;
肝脏的解毒功能
肝脏是机体主要的解毒器官。
肝脏的分泌与排泄功能
肝细胞制造、分泌的胆汁,经胆管输送到胆囊,胆囊浓缩后排放入小肠,帮助脂肪的消化和吸收。
胆红素的摄取、结合和排泄,胆汁酸的生成和排泄都由肝脏承担。
肝脏的吞噬功能
肝星状细胞具有吞噬细菌、异物和衰老红血球的作用,故有防御功能。
是谁伤害了您的肝脏?
不良的饮食习惯——营养失衡
营养
不良的饮食习惯——过量喝酒
过量喝
酒精的代谢过程
不良饮食习惯——滥用药物
据世界卫生组织统计,药物性肝损伤已经上升为全球死亡原因的第五位。
滥用药物容易伤肝
常见易致肝损伤的药物
1、解热镇痛药:去痛片、消炎痛、布洛芬、醋氨粉等。
2、抗生素:红霉素、磺胺、苯唑青霉素、制霉菌   素等。
3、心血管药:乙胺碘呋酮、甲基多巴等。
4、激素类药:雌激素、皮质类固醇、口服避孕药等。
5、降脂类:力平脂(非诺贝特)、滤贝丁酯、洛伐他汀等。
6、抗糖尿病类:达美康、优降糖、降糖灵等。
7、抗结核药:异烟肼、利福平等。
8、抗肿瘤药:环磷酰胺、氨甲喋呤等。
9、抗甲亢类:甲硫咪唑、丙硫氧嘧啶等。
食物的风险
食物风险
农药残留
激素残留
重金属残留
其他风险
不良的生活习惯
其他因素
生活风险
装修污染
空气污染
水体污染
遗传因素
现代人肝脏的情况
常见的肝脏疾病
代谢障碍引起的肝脏疾病,如:脂肪肝
酒精性肝病
各种病原体感染,包括病毒、细菌、寄生虫等感染。
肝脏占位性疾病
肝硬化
其他肝病
8种反应自测肝脏病
揭开“胃病”的面纱
“黄黄”不可终日
疲乏无力
发热
肝区痛
皮肤瘙痒
灰白便
肝外表现
“肝”苦自知
肝脏的保护与调理
肝脏的保护与调理—良好饮食
           良好的饮食习惯
保持食物的      洁卫生;
节合理饮食与用药;
充均衡营养;
多吃对肝脏有益的食物;
对肝脏有益的食物
蛋类、瘦肉、鱼类、豆制品、牛奶等
青色入肝经
例如:菠菜、西洋菜、芥蓝、青瓜、冬瓜、绿豆等。
肝性喜酸
护肝者还要注意尽量少吃辛辣、油腻食品,少喝酒。
良好的生活习惯
肝脏的排毒时间
晚上11点—凌晨1点,是肝脏的排毒时间;
肝脏的排毒需在熟睡中进行。
其他内脏的工作时间(1)
其他内脏的工作时间(2)
适量的运动
保持正常的体重
远离各种“血污染”的器具
BONUS——护肝保健操
揉大敦穴
    盘腿端坐,赤足,左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手按压左足大敦穴,手法同前。
揉太冲穴
   盘腿端坐,沿骨缝的间隙按压并前后滑动,20次,然后用左手按压右足太冲穴,手法同前。
BONUS——护肝保健操
揉三阴交穴
   盘腿端坐,用左手拇指按压三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次,然后用右手按压左三阴交穴,手法同前
推搓两肋法
   双手按腋下,顺肋骨间隙推搓至胸前两手接触
   时返回,来回推搓30次。
 

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